Фото-(143)

STANDARD+

1999 грн.

Описание товара

Похудение – онлайн программа питания и тренировок

Похудение начинается с твоего желания сбросить вес – четко поставленной цели. У тебя есть проблема, у нас – решение. Индивидуальная программа питания и тренировок от диетолога и тренера, которые работают персонально с тобой.

В похудение отзывы клиентов, которые худели по индивидуальной программе Standart +, показывают отличные результаты. Их результат 3-4 кг за месяц, свободная одежда, подтянутая кожа и чистая кожа лица.

Сколько длится диета для похудения?

Программа Standart+ рассчитана на месяц. Она отличается от диет для похудения тем, что позволяет не только достичь, но и закрепить свой результат. Вопреки расхожему мнению на формирование привычки необходимо больше 21 дня. Поэтому именно 28-дневная программа позволяет приобрести привычки правильного питания и тренировок.

Из чего состоит диета для похудения? 

Для составления индивидуальной программы тебе в первую очередь необходимо заполнить анкету. После заказа программы ты найдешь ее на своей почте. Постарайся заполнить ее как можно подробнее. На основе твоих данных диетолог и тренер создадут для тебя супер программу питания и тренировок.

В ней будут учтены твои индивидуальные особенности:

  • Распорядок дня (во сколько встаешь/ложишься, обеденные перерывы, свободное время для перекусов)
  • Время массажей и основных тренировок (если посещаешь) Питание до и после тренировок особенно важно для домашнего похудения и похудения в зале.
  • Наличие пищевых аллергий и заболеваний, которые требует исклчение определенных продуктов.
  • Любимые продукты и продукты, которые ты категорически не хочешь видеть на своем столе.
  • Финансовые возможности и желание покупать определенные продукты
  • Наличие травм, опыта тренировок, спортивного инвентаря для похудения в  Украине.

Все эти факторы помогают подстроить всю программу под тебя и твой ритм жизни.

 

Чтобы похудеть в Харькове, Киеве и других городах Украины тебе необходимо максимально придерживаться программы. Четкие и простые инструкции для похудения состоят из:

План питания. В здоровом меню расписан каждый день. Все приемы пищи расставлены согласно твоего графика. Тебе не придется рано вставать, чтобы поесть или прерывать важные переговоры для перекуса. Порция каждого приема пищи просчитана до грамма. Чтобы похудеть легко тебе достаточно взвесить любимую еду, а не тратить время на просчеты КБЖУ.

Вода.

Программа похудеть эффективно Киев следит за твоим водным режимом. Многие худеющие совершают ошибку, не выпивая даже минимального количества воды в день. Именно с помощью воды жир выходит из нашего организма (моча, дыхание, пот). В программе будет просчитан твой минимум, который тебе необходимо выпивать в день.

Упражнения. Вторая и не менее важная часть программ состоит из плана тренировок. В месяц для похудения мы предлагаем тебе сделать 12 полноценных тренировок. В зависимости от твоей текущей физической нагрузки и поставленных целей под тебя будет разработан специальный план.

Главный плюс программы Standart+ в том, что диетолог и тренер работают в одной команде. Между твоим питанием и физическими нагрузками не будет противоречий. Калорийность дня, время приема пищи, питание до и после подстроен под твои тренировки. Подключив к питанию спорт ты решаешь проблемы дряблого тела, обвисшей кожи, которые преследуют худеющих.

Чтобы получить свою индивидуальную программу питания и тренировок оставь заявку на этой странице.

Дополнительная информация

Кол-во недель

2 недели, 4 недели

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “STANDARD+”