Базовые программы
питания


Это полноценные программы питания, составленные в виде рекомендаций по критериям:


  • -каллорийность дня;

  • -наличие животного белка/лактозы;

  • -количество приемов пищи, количество дней в программе;

  • -сезонность продуктов, ассортимент (чем проще набор продуктов, тем меньше средний чек дня).

  •  
  •  

Перейти

Индивидуальные программы питания


Это полноценные программы питания, составленные на основании ваших предпочтений, а именно:


  • -учитывается график работы, тренировок, питания;

  • -учитываются предпочтения в продуктах;

  • -учитываются употребляемые медикаменты и биологические добавки;

  • -учитываются заболевания и аллергии.

  •  

  •  

Перейти